【快活CLUB併設店多数】毎日をもっと自由に、もっと快適に。
「特典」で選ぶならFiT24。
高品質マシン完備、24時間年中無休。
さらに会員限定で「快活CLUB」のカフェ利用特典も。
なぜ、「FiT24」が選ばれ続けているのか？
「ジムに入会しても、結局行かなくなってしまう…」
そんな経験はありませんか？
運動習慣が続かない最大の理由は、意思の弱さではなく、「通うためのメリット（動機づけ）」と「環境の快適さ」が不足しているからです。
FiT24は、単なるトレーニング施設ではありません。
あなたのライフスタイルそのものを快適にするための「サードプレイス（第3の居場所）」として設計されています。
初心者から上級者まで満足できる本格的なマシンはもちろん、他のジムにはない独自の付加価値」が、あなたの足を自然とジムへ向かわせます。
FiT24を利用する5つの圧倒的メリット
1. 【最大の特徴】「快活CLUB」との強力な連携サービス
FiT24の多くの店舗は、ネットカフェ・シェアオフィスとして有名な「快活CLUB」に併設されています。
これにより、FiT24会員ならではの驚くべき特典が利用可能です。
- 飲み放題カフェが1日1回1時間無料
トレーニング前後の休憩や、仕事の合間のリフレッシュに、快活CLUBのオープン席（飲み放題カフェ）を毎日無料で利用できます。ドリンクバーやソフトクリームも楽しめます。 - コミック・雑誌が読み放題
休憩中にマンガを読んだり、雑誌で情報収集したり。ジムに行く目的が「運動」だけでなく「リラックス」にもなります。
※快活CLUB併設店に限ります。特典内容は店舗やプランにより異なる場合があります。
2. 24時間年中無休、土足OKの手軽さ
「仕事が遅くなって閉館時間に間に合わない」
「休日は朝早くから動きたい」
そんな悩みとは無縁です。
FiT24は365日24時間営業。思い立ったその瞬間にトレーニングが可能です。
さらに、多くの店舗で「土足利用OK」を採用しています。
重たいトレーニングシューズを持ち歩く必要も、ロッカーで履き替える手間もありません。
お仕事帰りのスーツや普段着のまま入館し、更衣室でウェアに着替えるだけで、すぐにトレーニングを開始できます。
3. 初心者も上級者も納得の「高品質マシン」ラインナップ
「24時間ジムは設備が簡易的では？」
というイメージを覆します。
FiT24では、フィットネス業界で定評のあるトップブランド（ハンマーストレングス、テクノジム、ライフフィットネスなど）のマシンを導入しています。
これらのマシンは人間工学に基づいて設計されており、
「初心者でも正しいフォームで効かせやすい」
「関節への負担が少ない」
という特徴があります。
広々としたフリーウェイトエリアも完備しており、本格的に筋肉をつけたい上級者のニーズにもしっかり応えます。
4. タオル無料・シャンプー完備で「手ぶら」感覚
多くのジムでは有料オプションとなることが多い「フェイスタオル・バスタオル」が、FiT24ではなんと無料で使い放題です（※一部店舗除く）。
また、シャワールームにはシャンプーやボディソープも完備されています。
汗をかいた後はさっぱりと洗い流し、清潔なタオルを使って、そのままお出かけや仕事に向かうことができます。
荷物が少なくて済むことは、継続する上で非常に大きなアドバンテージになります。
5. 安心のセキュリティと感染症対策
スタッフが不在になる深夜帯でも安心してご利用いただけるよう、死角のない監視カメラシステムや、会員カード認証による入退館管理、緊急時の通報ボタン（ALSOK連携等）など、万全のセキュリティ体制を整えています。
また、空調換気システムによる十分な換気や、アルコール消毒液の設置など、衛生管理も徹底しています。
一般的な24時間ジムと何が違う？徹底比較
ジム選びで迷っている方のために、一般的な24時間ジムや格安ジムとFiT24の違いを表にまとめました。
| 項目 | 一般的な格安ジム | FiT24 |
|---|---|---|
| 営業時間 | 24時間 | 24時間 |
| マシンの質 | 簡易的なものが多い | 本格的プロ仕様 |
| タオル貸出 | なし（または有料） | 無料（使い放題） ※一部対象外店舗あり |
| シャワー・アメニティ | なしの店舗が多い | 完備（シャンプー等あり） |
| 付帯サービス | 特になし | 快活CLUB特典 （飲み放題カフェ利用等） |
| セキュリティ | カメラのみ等 | 高セキュリティ （有人時間帯も長い傾向） |
このように、FiT24は「価格」だけでなく「サービスの質」と「付加価値」において、非常に高いコストパフォーマンスを誇ります。
【初心者必見】ジム通いを成功させる3つの秘訣
これから初めてジムに通う方、あるいは過去に挫折してしまった方へ。
FiT24を活用して運動を長く続けるためのコツをお伝えします。
秘訣1：最初から頑張りすぎない（スモールスタート）
多くの人が陥る失敗が、初日に気合を入れて2時間も3時間もトレーニングしてしまうことです。
これでは激しい筋肉痛になり、「ジム＝辛い場所」という記憶が刻まれてしまいます。
最初の1ヶ月は「週に2回、1回30分」で十分です。FiT24なら24時間いつでも行けるので、
「買い物ついでに15分だけウォーキング」
「お風呂代わりにシャワーだけ浴びて、軽くストレッチ」
といった使い方も大歓迎です。
まずは「ジムに行くこと」自体を習慣化しましょう。
秘訣2：マシンを恐れずに使う
初心者のうちは、使い方のわからないマシンエリアに入るのが怖いかもしれません。
しかし、実はダンベルなどのフリーウェイトよりも、マシンのほうが初心者向きなのです。
マシンは軌道が固定されているため、怪我のリスクが低く、狙った筋肉にピンポイントで刺激を与えられます。
FiT24のマシンには使い方のガイドが付いていますし、スタッフがいる時間帯であれば遠慮なく質問してください。
秘訣3：自分への「ご褒美」を用意する
運動自体を楽しむ境地に至るまでは、外的な報酬も重要です。
ここでFiT24の強みである「快活CLUB特典」が活きてきます。
「トレーニングを終えたら、快活CLUBのソフトクリームを食べる」
「読みたかった漫画の続きを1冊だけ読む」
といったご褒美セットにすることで、脳が「ジムに行く＝楽しいことがある」と認識し、モチベーションが維持されやすくなります。
あなたのライフスタイルに合わせたFiT24活用法
◆ ビジネスパーソンの場合
残業で遅くなった夜、自宅に帰る前にFiT24へ。スーツからウェアに着替え、30分だけ集中して筋トレ。
シャワーで汗を流してリフレッシュしてから帰宅すれば、オンオフの切り替えが完璧にできます。
また、出勤前の早朝利用もおすすめ。朝の運動は代謝を高め、その日一日の仕事の集中力を向上させる効果が期待できます。
◆ 学生・フリーランスの場合
日中の空いた時間を有効活用。混雑の少ない時間帯に、ハイスペックなマシンを独占してトレーニングできます。
運動後は併設の快活CLUBで勉強や作業を。Wi-Fi環境も整っているため、コワーキングスペース代わりとしても機能します。
「運動＋作業」のルーティンで生産性が劇的にアップします。
◆ 女性・主婦の方の場合
買い物途中や家事の合間に。FiT24はセキュリティがしっかりしており、女性一人でも安心して利用できます。
土足OKなので、専用シューズを持ち歩く必要がなく、ショッピングバッグ一つで気軽に立ち寄れるのが魅力。
高品質な有酸素マシンで、好きな動画を見ながら快適にカロリー消費ができます。
よくあるご質問（FAQ）
Q. 運動経験が全くありませんが、大丈夫ですか？
A. はい、全く問題ありません。FiT24会員様の多くが初心者からスタートされています。マシンの使い方が簡単なものから始めていただけますし、スタッフ滞在時間であればサポートも可能です。
Q. 入会時に必要な持ち物は何ですか？
A. 一般的には、ご本人確認書類（運転免許証や保険証など）、クレジットカード（会費決済用）、スマートフォン（WEB入会等の場合）が必要です。店舗によって異なる場合があるため、WEB入会ページ等の案内をご確認ください。
Q. 混雑する時間帯はいつですか？
A. 一般的に平日の19:00〜21:00頃が比較的混み合いますが、24時間営業のため時間をずらして快適にご利用いただけます。店舗によってはWEBサイトでリアルタイムの混雑状況を確認できる場合もあります。
Q. 退会や休会はすぐにできますか？
A. 所定の手続きを行っていただくことで可能です。ただし、キャンペーン入会などで在籍期間の条件がある場合がございますので、ご入会時の規約を必ずご確認ください。
さあ、理想の自分への第一歩を。
「いつかやろう」と思っていたトレーニングを、今日から始めませんか？
FiT24は、あなたの「始めたい」という気持ちと、「続けたい」という意思を、最高の環境でサポートします。
今ならお得な入会キャンペーンを実施している店舗も多数あります。
まずは、お近くの店舗を検索し、詳細をご確認ください。